HOME > 養護老人ホーム 聖家族ホームNEWS 一覧へ戻る健康体操2023-10-19毎月、実施している健康体操「レクササイズ」デス。レクササイズでは、フレイル予防や脳トレ、健康支援ゲームを行っています。お手玉や棒、空箱、ボール、 ペットボトル等を使用しながらの活動になります。単に運動不足を解消するだけでなく、活動中は人との関わりを通して、その人の考え方や感情を受け入れることで対人関係を育み、 互いに褒めあったり一緒に悔しがったりしています。終わった後には、元気と幸せな気分を持ち帰っていただけていましたら幸いです♪レクササイズ輪になって体をストレッチ!心をほぐレッチ!芸能人の神経衰弱は皆で盛り上がりましたね!